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2018级各学科针对延迟开学的课程安排(第四、五周)

[日期:2020-02-26]

2018语文学科针对延迟开学的课程安排

语文学科组  组长:王莉娜  苗云涛  张海栋

3月2日    主讲:刘  丽

内容:《石钟山记》第一课时。           作业:随堂练习。

3月3日    主讲:刘  丽

 内容:《石钟山记》第二课时。          作业:随堂练习。

3月4日    主讲:刘  丽

内容:《石钟山记》第三课时。           作业:随堂练习。

3月5日    主讲:唐晨飞

内容:《马援诫兄子严敦书》第一课时。   作业:随堂练习。

3月6日    主讲:唐晨飞

内容:《马援诫兄子严敦书》第二课时。   作业:随堂练习。

3月9日    主讲:唐晨飞

内容:《马援诫兄子严敦书》第三课时。   作业:随堂练习。

3月10日   主讲:贾  坤

内容:《登泰山记》第一课时。           作业:随堂练习。

3月11日   主讲:贾  坤

内容:《登泰山记》第二课时。           作业:随堂练习。

3月12日    主讲:贾  坤

内容:《登泰山记》第三课时。           作业:随堂练习。

3月13日   主讲:贾  坤

内容:《江城子》。                     作业:随堂练习。

2018数学学科针对延迟开学的课程安排

数学学科组  组长:胡福强  冉祥宁  刘彩艳

3月2日  主讲:孙立琼

内容:排列与组合习题课。作业:课时作业(6)。

3月3日  主讲:孙立琼

内容:1.3.1 二项式定理。作业:课时作业(7)。

3月4日  主讲:孙立琼

内容:1.3.2 “杨辉三角”与二项式系数的性质。作业:课时作业(8)。

3月5日  主讲:刘丙花

内容:第一章习题课。作业:课时作业(9)。

3月6日  主讲:刘丙花

内容:2.1离散型随机变量及分布列(一)。作业:课时作业(10)。

3月9日  主讲:刘丙花

内容:2.1离散型随机变量及分布列(二)。作业:课时作业(11)。

3月10日  主讲:刘  扬

内容:2.2.1 条件概率。作业:课时作业(12)。

3月11日  主讲:刘  扬

内容:2.2.2 事件的相互独立性。作业:课时作业(13)。

3月12日  主讲:刘  扬

内容:2.2.3 独立重复试验与二项分布。作业:课时作业(14)。

3月13日  主讲:刘  扬

内容:2.1 与2.2.习题课。作业:课时作业(15)。

2018英语学科针对延迟开学的课程安排

英语学科组  组长:钱秀惠     乔汉银

3月2日    主讲:丁宝美

内容:B7U4词汇。        

3月3日    主讲:丁宝美

 内容:B7U4词汇+课文1。        

3月4日    主讲:丁宝美

内容:课文1。        

3月5日    主讲:李玉晴

内容:语法:定语从句。

3月6日    主讲:李玉晴

内容:语法:定语从句。  

3月9日    主讲:赵雅赞

内容:B7U5词汇。  

3月10日   主讲:赵雅赞

内容:B7U5词汇+课文1。        

3月11日   主讲:赵雅赞

内容:课文1。          

3月12日    主讲:李玉晴

内容:听力。          

3月13日   主讲:李玉晴

内容:课文2。                  

2018物理学科针对延迟开学的课程安排

物理学科组  组长:李       马立芳

3月2日  主讲:杨国红

内容:选修3-5第十七章第一节+第二节前半部分。

作业:第一节蓝本+黄本+预习第二节剩余部分。

3月4日  主讲: 杨国红

内容:选修3-5第十七章第二节。

作业:本节蓝本+黄本。

3月6日  主讲:杨国红

内容:选修3-5第十七章第三节。

作业:本节蓝本+黄本+章末检测卷。

3月9日  主讲:吴清芳

内容:选修3-5第十八章第一节+第二节。

作业:这两节的蓝本+黄本。

3月11日  主讲:吴清芳

内容:选修3-5第十八章第三节。

作业:本节蓝本+黄本。

3月15日  主讲:吴清芳

内容:选修3-5第十八章第四节。

作业:本节蓝本+黄本+章末检测卷。

2018化学学科针对延迟开学的课程安排

化学学科组  组长:    初汉东   

3月2日   主讲:刘洁  

内容:选修三第三章第二节第二课时原子晶体。作业:本课时黄皮+下一节蓝皮预习。

3月4日   主讲: 李宁宁

内容:选修三第三章第三节金属晶体(1)。 作业:本课时黄皮+下一节蓝皮预习。

3月6日   主讲: 李宁宁

内容:选修三第三章第三节金属晶体(2)。作业:本课时黄皮+下一节蓝皮预习。

3月9日  主讲: 马晓彤

内容:选修三第三章第三节离子晶体(1)。作业:本课时黄皮+微专题五蓝皮。

3月11日  主讲:马晓彤  

内容:选修三第三章第三节离子晶体(2)。作业:黄皮微专题五。

3月13日  主讲:胡学英  

内容:习题课微专题五(黄皮+蓝皮)。作业:选修三单元检测题。

2018级生物学科针对延迟开学的课程安排

生物学科组  组长:张  霞     李斌斌

3月3日   主讲: 曹  波  

内容:第7课时  植物细胞工程的实际应用。        作业:课时作业(7)。

3月5日   主讲:张传军  

内容:第8课时  动物细胞培养和核移植技术 。     作业:课时作业(8)。

3月7日   主讲: 庞  莹  

内容:第9课时  动物细胞融合和单克隆抗体。      作业:课时作业(9)。

3月10日  主讲: 王  英  

内容:第10课时  体内受精和早期胚胎发育。       作业:课时作业(10)。

3月12日  主讲: 孙金慧

内容:第11课时  体外受精和早期胚胎培养。       作业:课时作业(11)。

3月14日  主讲: 陈晓菲  

内容:第12课时  胚胎工程的应用及前景 。        作业:课时作业(12)。

2018级政治学科针对延迟开学的课程安排

政治学科组  组长:杨    武光海  李钦辉

3月 3日  主讲:石  艳  

内容:《法国的民主共和制与半总统制》       作业:练习(7)。

3月 5日  主讲:庄见娟

内容:《英法两国政体的异同》               作业:练习(8)。

3月 7日  主讲:宋美洁  

内容:《美国的联邦制》                     作业:练习(9)。

3月10日  主讲:周  红

内容:《美国的两党制》                    作业:练习(10)。

3月12日  主讲:马晓苏

内容:《美国的三权分立》                 作业:练习(11)。

3月14日  主讲:李钦辉  

内容:《美国的利益集团》                作业:练习(12)。

2018级历史学科针对延迟开学的课程安排

历史学科组  组长:王金辉  陈兴明  周长宝

3月3日  主讲:王金辉

内容:第三单元 专题一 走向新的世界大战。       作业:练习题(1)

3月5日  主讲:王金辉

内容:专题二   世界大战的全面爆发和扩大。      作业:练习题(2)

3月7日  主讲:王金辉

内容:专题三   二战的转折和结束。               作业:练习题(3)

3月10日  主讲:王金辉

内容:第四单元 专题一 战后新的国际关系的构建。  作业:练习题(4)

3月12日  主讲:王金辉

内容:专题二  冷战和美苏争霸。                 作业:练习题(5)

3月14日  主讲:王金辉

内容:专题三  冷战结束及新国际关系的构建。     作业:练习题(6)

2018地理学科针对延迟开学的课程安排

地理学科组  组长:徐勤滨   莹  颜文鑫

3月2日   主讲: 郭  颜

内容:第17讲  中国的自然资源        作业:规范训练(17)+习题

3月4日   主讲:邢庆媛  

内容:第18讲  中国的农业            作业:规范训练(18)+习题

3月6日   主讲:邢广艳  

内容:17.18讲习题处理复习            作业:补偿训练

3月9日  主讲:王朝军  

内容: 19讲  中国的工业           作业:规范训练(19)+习题

3月11日  主讲:邹  萍  

内容:第20讲   中国的交通           作业:规范训练(20)+习题

3月13日  主讲:刘珺珺  

内容:19.20讲习题处理复习            作业:补偿训练

2018级体育与健康学科针对延迟开学的学习指导意见

体育与健康学科组  组长:管西辉   峰  傅鑫淼

一、合理膳食

1、平衡膳食,食物种类、来源及色彩丰富多样,主食粗细搭配副食荤素搭配。不偏食、不节食、不减重。选择颜色亮丽的新鲜蔬菜水果,可以多安排西兰花、胡萝卜、菠菜、油麦 菜、橙子、猕猴桃等食物,蔬菜水果需要在平时基础上加量。不吃野生动物。

2、食物烹饪方法以蒸煮为主,少油炸油煎,各类食物要加热熟透。

3、适量多饮水,每日总量不少于1500毫升。

二、规律作息

高中作息时间表没有谁比我们更清楚,建议在作息表时间的基础上适当增加午休和晚上睡眠的时间,保证每天八个小时的睡眠,充足的睡眠可以有效的保证我们机体的免疫力。

三、科学锻炼

1、足不出户我们依然有很多体育运动的方式可以选择,有兴趣的同学可以尝试一些健身操、太极拳、舞蹈等。如果不会也不想学的话,还有我们熟悉的广播体操可以练习,打开音乐,做上两遍,保证你活力满满,提醒一下,它的名字叫做《放飞理想》。在这里,强烈给大家推荐一个叫Keep的APP,里面有各种各样的健身动作和很多针对不同部位练习的教程,最近还有一个防疫健身板块,这个APP的功能不止这些,真的很强大,一定下载一个试试。建议大家多做一些腰腹肌力量和上肢力量的的练习,毕竟这些部位我们平时练习的较少。

2、对一些相对剧烈的运动,一定要做好热身活动,在家里原地高抬腿走和开合跳等都是不错的选择。

3、每天保证40分钟的运动时间,运动不止局限于体育运动,还有家务劳动。我们难得有这么多的时间和家人待在一起,可以独立为家人做一顿饭,炒几个菜,再来个汤,吃完饭再收拾一下,顺便把盘子也刷了,或许你一天40分钟的运动目标就达成了。拖拖地,收拾一下家里的卫生死角,整理一下自己的东西,这些都是运动,都会对我们的机体产生有益的影响。

四、心理平衡

1、正视疫情信息。理性、客观认识疫情的信息。

2、适度活动、情绪宣泄。尽管你的生活空间受到了限制,但你仍然需要通过安排一些活动来获得对生活的掌控和愉悦的感受。避免长时间看手机,可以进行家务、读书、听音乐等活动。如果觉察到自己的情绪变化时,就需要寻找合理的途径宣泄情绪,允许自己表达脆弱,也要允许自己通过哭泣的方式来抚慰心灵。

3、保持人际联系。如果觉得烦躁和无聊,可以和朋友、同学或家人聊聊天,畅谈一番,从他们那里获取温暖与从容。

 

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